Conducir un automóvil, darle forma a una vasija en el torno, tejer un diseño o sacar las malas hierbas de una parcela de tierra: todas estas tareas requieren atención centrada en un solo punto. Caminar por la carretera de la vida que está llena de huecos y montículos o hablar con nuestros semejantes que tienen diferentes temperamentos: todo esto también requiere concentración. Los sentidos tienen que ser controlados de manera que no distraigan ni molesten, el cerebro no debe complacerse vagando sin rumbo y las emociones no deben colorear ni decolorar los objetivos que uno busca. Esa es la manera de tener éxito en la concentración.Yoga es: “chitta vritti nirodha”, o sea: la eliminación de todas las agitaciones en el lago de la propia mente. Nada debe causar una ola de emoción o pasión en la superficie en calma, es decir, en las profundidades silenciosas de la propia conciencia. Este estado de ecuanimidad es el sello de “Jnana” (sabiduría espiritual). “Sadhana” ( la práctica espiritual) es la medicina y “Vichara” (la indagación) es el régimen que curará al hombre de todo descarrío y agitación. Discurso del 22 de enero de 1967.
