El cuerpo está sujeto a perecer, uno u otro día. El cuerpo puede morir, pero no la mente. Tal mente debe ser controlada. Eso es el verdadero sadhana. No tendrán ningún problema si ofrendan su mente a Dios. La mente es muy inestable, no permanece quieta ni siquiera un minuto. Por eso, debe estar siempre ocupada en el trabajo. Solo así puede ponérsela bajo control. ¿Qué trabajo deben asignar a la mente? La mente es como un mono loco. A menos que se lo mantenga ocupado, actuará según su capricho. La única manera de mantener ocupado un mono es hacer que suba y baje repetidamente por un poste. Que la mente sea un vigilante en el portal de las narinas de ustedes. Que observe lo que entra y lo que sale. “So” es lo inhalado y “Ham” lo exhalado.”So” simboliza lo bueno (la Divinidad) y “Ham” significa aquello que es malo (el ego). Entonces, la mente comprenderá que la Divinidad debe ser incorporada y se debe renunciar al ego. (Discurso, 13 de septiembre de 1999)