Confiando en el significado literal de las palabras, la gente espera ciertos días sagrados en particular, se saltan una comida y a esto le llaman ayuno, no duermen una noche y le llaman vigilia. En sánscrito, el ayuno se denomina Upavaasa, y esto representa mucho más que saltarse una comida. Upa significa cerca, y Vaasa, significa vivir, es decir «Vivir con, o vivir cerca». ¿Con quién, o cerca de quién? Cerca de Dios y con Dios. Upavaasana significa vivir en la presencia ininterrumpida del Señor, a través de la rememoración del nombre divino o Namasmarana. Este es el verdadero ayuno, sujetarse fuertemente a Él. La vigilia o Jaagarana significa permanecer despierto, quitándose el adormecimiento de los sentidos, y ser totalmente conscientes de la Luz del Amor, que es la Divinidad. Significa sacudirse la somnolencia y la pereza, y concentrarse profundamente en la meditación y el sadhana. Observen la voz sánscrita para el corazón: «hrudhayam». Significa Hrudhi-ayam o divino corazón. Ese es el lugar donde Él reside, donde está instalado. Por medio de la vigilia y la práctica de la presencia constante de Dios, deben instalarlo a Él en su corazón, como está también instalado en todos los demás seres. Sathya Sai. (Discurso del 15 de febrero de 1969).