Muchos de ustedes interpreta la palabra «upavasa» como «ayuno» y Yo sé que se exceden en ello. Ayunan el lunes para complacer a Shiva, el mates para complacer a Lakshmi, el miércoles para propiciar a algún otro dios, el jueves en Mi nombre, el viernes para Gowri, y el sábado por temor a Shani, y el domingo, para obtener el favor del Sol. Ahora bien, este ayuno no los acercará a la gracia de Dios. Upavasa significa que todos sus pensamientos, acciones y palabras en esos días santificados deben girar en torno a Dios, que deben pasar el día cerca Suyo, en Él, y para Él. Eso significa que el comer, el dormir, y los otros pasatiempos deben ser tener un papel secundario, y la meditación debe tener el papel principal. Si su cuerpo se consume como resultado de estos ayunos, se culpará a Dios. Entonces, solo están haciendo que la gente calumnie al Dios que adoran. Ellos les dirán:»¡Qué, antes de comenzaras tu adoración a Sai Baba, estabas mucho mejor; ahora te ves delgado y débil, apenas te puedes mover!» Y continúan hablando de Mi por lo mismo. No se excedan en nada, sean moderados y sabios. Sathya Sai. (Discurso del 20 de febrero de 1966).
