Procuren que sus palabras sean sagradas. «No siempre pueden agradar, pero siempre pueden hablar agradablemente». Traten de hablar dulce y suavemente. Les he dicho muchas veces: «Hablen menos, trabajen más». Quien charla en exceso, no puede trabajar. Quien trabaja, no habla. ¿Cuál es la razón por la que no recuerdan todo lo que leen? Es por el exceso de conversación. Si hablan menos, incrementarán el poder de su memoria. No solo esto; su poder átmico también mejorará. Lo que escuchen, traten de recapitularlo, y luego pónganlo en práctica. Escuchar, recapitular y practicar, es decir, sravanam, mananam y nidhidhyasanam, son muy esenciales. Sravanam se compara con el cocinar. Mananam es comparable a llevar la comida al comedor y servirla. Nidhidhyasanam es comparable al proceso de comerla. Cuando los tres son unificados, ustedes tienen salud y felicidad. Entonces, si quieren llevar una vida de contentamiento, recapitulen y practiquen lo que hayan estudiado. Sathya Sai. Discurso, 11 de septiembre de 1998.